Sütés nélküli rostdús Lemon Tart recept🍋
2026 Jun. 26

Sütés nélküli rostdús Lemon Tart recept🍋

2 perc olvasási idő Luca Vajai

Hozd el az olasz dolce vita életérzést otthonodba ezzel a sütés nélküli Lemon Tarttal! Frissítően citromos, selymesen krémes desszert, amely nemcsak kényeztető finomság, hanem fehérjében és rostban is gazdag.🍋  

  

Hozzávalók (22–24 cm-es piteformához):

Az alaphoz:

  • 200 g cukormentes, rostdús keksz  
  • 80 g olvasztott vaj vagy kókuszzsír   

A krémhez:

  • 1 adag activé Lemon Tart FiberShake  
  • 200 g mascarpone  
  • 150 g skyr joghurt
  • 1 citrom reszelt héja 
  • 1 evőkanál citromlé  

A citromzseléhez:

  • 200 ml víz  
  • 50 ml frissen facsart citromlé  
  • 3 lap zselatin vagy 1 csomag zselatin fix  
  • 1–2 evőkanál eritrit  
  • néhány vékony citromszelet a díszítéshez   

Elkészítés:

  1. A kekszet aprítógépben daráld finom morzsára, majd keverd össze az olvasztott vajjal vagy kókuszzsírral! 
  2. Nyomkodd a keveréket egy 22–24 cm-es piteforma aljába és oldalára, majd tedd hűtőbe legalább 20 percre, hogy megszilárduljon!  
  3. Egy tálban keverd simára a mascarponét és a skyrt
  4. Add hozzá a Lemon Tart FiberShake -et, a reszelt citromhéjat és a citromlevet, majd keverd krémesre! Ha édesebben szereted, adhatsz hozzá egy kevés eritritet is.  
  5. Simítsd a krémet a lehűlt kekszalapra, majd tedd hűtőbe legalább 2 órára!
  6. Közben készítsd el a citromzselét: melegítsd össze a vizet, a citromlevet és az eritritet, majd oldd fel benne a zselatint a csomagoláson található utasítás szerint! 
  7. Hagyd a zselét szobahőmérsékletűre hűlni, majd óvatosan öntsd a krém tetejére!  
  8. Tedd vissza a hűtőbe további 1–2 órára, amíg a zselé teljesen megköt!  

 💡 +activé tipp: A még intenzívebb lemon tart élményért díszítsd reszelt citromhéjjal, citromfűlevelekkel és vékony citromszeletekkel, vagy szórj a tetejére egy kevés morzsolt kekszet tálalás előtt!🥰  

Tápanyagtartalom (1 szeletben – 12 szeletre vágva):

• Kalória: 205 kcal 
• Fehérje: 5 g 
• Zsír: 15 g 
• Szénhidrát: 13,2 g 
• Rost: 2,5 g  

 

 

Späť na blog

Sledujte nás na Instagrame! @activefibershake_hu