Blog
Prečo a kedy sú probiotiká dôležité?
Vďaka neustálemu úspechu reklám na jogurty všetci vieme, že na udržanie zdravia našej črevnej flóry potrebujeme prebiotiká a probiotiká. Ale je to naozaj také bežné, kedy a prečo ich potrebujeme?...
Prečo a kedy sú probiotiká dôležité?
Luca Vajai
Vďaka neustálemu úspechu reklám na jogurty všetci vieme, že na udržanie zdravia našej črevnej flóry potrebujeme prebiotiká a probiotiká. Ale...
Schudnúť ľahko a jednoducho, bez hladu? Možné!
Jeffrey Gordon, kandidát na Nobelovu cenu za medicínu za rok 2018, vykonal prelomový, ale prekvapivo zvláštny experiment, ktorý vrhá nové svetlo na problém obezity. Poskytlo to dovtedy neznámu odpoveď na...
Schudnúť ľahko a jednoducho, bez hladu? Možné!
Luca Vajai
Jeffrey Gordon, kandidát na Nobelovu cenu za medicínu za rok 2018, vykonal prelomový, ale prekvapivo zvláštny experiment, ktorý vrhá nové...
Vláknina: každodenná superpotravina
Nemusíte cestovať do hôr Inkov ani na avokádové farmy na Novom Zélande, aby ste našli superpotravinu podporujúcu zdravie. Zabočte za roh a vojdite do roztomilého malého obchodíka, ktorý sa snaží...
Vláknina: každodenná superpotravina
Maria Balogh
Nemusíte cestovať do hôr Inkov ani na avokádové farmy na Novom Zélande, aby ste našli superpotravinu podporujúcu zdravie. Zabočte za...
Inteligentná črevná flóra - Prebiotiká a probio...
Všetci vieme, že ich naša črevná flóra potrebuje , ale vieme, ktoré z nich potrebujeme, prečo a aký je medzi nimi rozdiel? Teraz odhrnieme oponu a prezradíme , prečo ich...
Inteligentná črevná flóra - Prebiotiká a probio...
Luca Vajai
Všetci vieme, že ich naša črevná flóra potrebuje , ale vieme, ktoré z nich potrebujeme, prečo a aký je medzi...
Aj vaša črevná flóra ovplyvňuje vás!
Jasné! Baktérie žijúce v našej črevnej flóre majú vplyv na náš každodenný život. Ovplyvňujú to , ako spíte, ako sa cítite alebo či porušujete diétu! Možno si to nebol ty,...
Aj vaša črevná flóra ovplyvňuje vás!
Luca Vajai
Jasné! Baktérie žijúce v našej črevnej flóre majú vplyv na náš každodenný život. Ovplyvňujú to , ako spíte, ako sa...
Nepočítajte len kalórie, preprogramujte si črev...
Vysnívaná postava s vláknami? Áno, je to možné! 😉 Jeffrey Gordon, kandidát na Nobelovu cenu za medicínu za rok 2018, vrhol nové svetlo na problém obezity prelomovým, ale prekvapivo zvláštnym...
Nepočítajte len kalórie, preprogramujte si črev...
Luca Vajai
Vysnívaná postava s vláknami? Áno, je to možné! 😉 Jeffrey Gordon, kandidát na Nobelovu cenu za medicínu za rok 2018,...
Viete, čo je črevná flóra?
"S každým sústom, ktoré si užiješ, sa buď liečiš, alebo si škodíš." Každé sústo jedla je voľbou; buď nás lieči, alebo nám škodí. Rozhodnutie je v našich rukách. Teda v...
Viete, čo je črevná flóra?
Luca Vajai
"S každým sústom, ktoré si užiješ, sa buď liečiš, alebo si škodíš." Každé sústo jedla je voľbou; buď nás lieči,...
Kilogramy z karantény, 2. časť - nasik
V predchádzajúcom blogovom príspevku sme vám už s pomocou našej dietologičky poskytli niekoľko tipov proti kilám počas karantény , v ktorých sme spomenuli metódu „jedzte trochu častejšie“, teraz by sme...
Kilogramy z karantény, 2. časť - nasik
Luca Vajai
V predchádzajúcom blogovom príspevku sme vám už s pomocou našej dietologičky poskytli niekoľko tipov proti kilám počas karantény , v...
Kilogramy počas karantény - 3 tipy proti nude p...
Bohužiaľ, pre mnohých z nás šport a cvičenie ustúpili do úzadia, keďže telocvične a jogové štúdiá sa zatvorili a výrazne sa znížilo aj množstvo cvičenia potrebného na dochádzanie do práce....
Kilogramy počas karantény - 3 tipy proti nude p...
Luca Vajai
Bohužiaľ, pre mnohých z nás šport a cvičenie ustúpili do úzadia, keďže telocvične a jogové štúdiá sa zatvorili a výrazne...
3 + 1 tipy na udržanie zdravého trávenia počas ...
Väčšina nastávajúcich matiek pociťuje nadúvanie a zápchu v určitom okamihu tehotenstva. Našťastie, s trochou pozornosti sa dajú príznaky zmierniť alebo dokonca úplne odstrániť svätou trojicou voda - vláknina - cvičenie....
3 + 1 tipy na udržanie zdravého trávenia počas ...
Dorottya Neer
Väčšina nastávajúcich matiek pociťuje nadúvanie a zápchu v určitom okamihu tehotenstva. Našťastie, s trochou pozornosti sa dajú príznaky zmierniť alebo...