Blog

3 egyszerű tipp puffadás ellen

3 jednoduché tipy na boj s nadúvaním

2 perc olvasási idő Balint Vadasz

Poďme k veci! Všimnite si tri čísla: 👉 30 gramov vlákniny. Toľko toho zješ každý deň. 👉 2 litre vody. Pite toľko každý deň! 👉 30 minút. Hýbte sa toľko...

3 jednoduché tipy na boj s nadúvaním

2 perc olvasási idő
Balint Vadasz

Poďme k veci! Všimnite si tri čísla: 👉 30 gramov vlákniny. Toľko toho zješ každý deň. 👉 2 litre vody. Pite toľko každý deň! 👉 30 minút. Hýbte sa toľko...

Karácsonyi ünnepek puffadás és plusz kilók nélkül – a dietetikus tippjei

Vianočné sviatky bez nadúvania a nadbytočných k...

6 perc olvasási idő Erzsébet Soltész

Koncoročné spomalenie, túlenie sa a čas strávený s našimi blízkymi sú najcennejšou súčasťou sviatkov. Ale sviatočné obdobie s neustálymi hosťami a večierkami môže mať aj poriadny vplyv na naše trávenie...

Vianočné sviatky bez nadúvania a nadbytočných k...

6 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész

Koncoročné spomalenie, túlenie sa a čas strávený s našimi blízkymi sú najcennejšou súčasťou sviatkov. Ale sviatočné obdobie s neustálymi hosťami a večierkami môže mať aj poriadny vplyv na naše trávenie...

Túl drága a FiberShake? Mutatunk, egy házi, spórolós receptet!

Je FiberShake príliš drahý? Ukážeme vám domáci ...

2 perc olvasási idő Luca Vajai

Vieme, že nie sme najlacnejší na trhu, ale úprimne povedané, to nikdy nebol náš cieľ.  Chceli sme vytvoriť najlepší produkt, nie najlacnejší, a výsledkom je FiberShake. 🏆 Veľmi dbáme na...

Je FiberShake príliš drahý? Ukážeme vám domáci ...

2 perc olvasási idő
Luca Vajai

Vieme, že nie sme najlacnejší na trhu, ale úprimne povedané, to nikdy nebol náš cieľ.  Chceli sme vytvoriť najlepší produkt, nie najlacnejší, a výsledkom je FiberShake. 🏆 Veľmi dbáme na...

Mikrobiom és idegrendszer - miért nehéz megállni a túlevést?

Mikrobióm a nervový systém – prečo je ťažké pre...

7 perc olvasási idő Erzsébet Soltész, Dietetikus

Rovnováha tráviaceho mikrobiómu, t. j. črevnej flóry, je nevyhnutná pre udržanie zdravia nášho tela a predchádzanie chronickým ochoreniam . Zoznam priaznivých účinkov mikrobiómu je dlhý: črevné baktérie produkujú vitamíny, produkujú...

Mikrobióm a nervový systém – prečo je ťažké pre...

7 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész, Dietetikus

Rovnováha tráviaceho mikrobiómu, t. j. črevnej flóry, je nevyhnutná pre udržanie zdravia nášho tela a predchádzanie chronickým ochoreniam . Zoznam priaznivých účinkov mikrobiómu je dlhý: črevné baktérie produkujú vitamíny, produkujú...

Tegyünk csodát rostokkal: ettől lesz békés a vércukorszint
dietetikus tartalom

Urobme zázrak s vlákninou: udrží vám stabilnú h...

5 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Zdravé stravovanie nie je také jednoduché Zdravá strava je základom našej fyzickej a duševnej pohody a najlepšou stratégiou na predchádzanie chronickým ochoreniam. Aj keď je vyššie uvedené tvrdenie jednoduché, je...

Urobme zázrak s vlákninou: udrží vám stabilnú h...

5 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Zdravé stravovanie nie je také jednoduché Zdravá strava je základom našej fyzickej a duševnej pohody a najlepšou stratégiou na predchádzanie chronickým ochoreniam. Aj keď je vyššie uvedené tvrdenie jednoduché, je...

Árthatnak a mesterséges édesítőszerek? A dietetikus válaszol!
dietetikus tartalom

Môžu byť umelé sladidlá škodlivé? Dietológ odpo...

9 perc olvasási idő Soltész Erzsébet, dietetikus

Je cukor od diabla? Škodlivé účinky nadmernej konzumácie cukru boli vedecky dokázané, preto lekárske a nutričné ​​odporúčania tiež odporúčajú znížiť príjem cukru. Potraviny s pridaným cukrom a nápoje s vysokým...

Môžu byť umelé sladidlá škodlivé? Dietológ odpo...

9 perc olvasási idő
Soltész Erzsébet, dietetikus

Je cukor od diabla? Škodlivé účinky nadmernej konzumácie cukru boli vedecky dokázané, preto lekárske a nutričné ​​odporúčania tiež odporúčajú znížiť príjem cukru. Potraviny s pridaným cukrom a nápoje s vysokým...

Élelmi rostok – hogyan fogyasszunk belőle eleget?

Vláknina – ako jej získať dostatok?

3 perc olvasási idő Erzsébet Soltész

Výživa s dostatkom vlákniny – pestrý príjem vlákniny je kľúčom k úspechu Aká je najlepšia diéta? Ako sa dobre stravovať? – Túto otázku počúvam často a priznávam, že ako dietológ...

Vláknina – ako jej získať dostatok?

3 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész

Výživa s dostatkom vlákniny – pestrý príjem vlákniny je kľúčom k úspechu Aká je najlepšia diéta? Ako sa dobre stravovať? – Túto otázku počúvam často a priznávam, že ako dietológ...

Rostok a dietetikus szemszögéből I: Élelmi rostok – ettől lesz szuper az étrended!</br>

Vláknina z pohľadu dietológa I: Vláknina – vďak...

4 perc olvasási idő Erzsébet Soltész

Povedomie o vláknine z pohľadu dietológa Stále viac a viac výsledkov výskumu dokazuje, že rovnováha mikrobioty tráviaceho traktu, bežne známej ako črevná flóra, je jedným z hlavných pilierov udržiavania nášho...

Vláknina z pohľadu dietológa I: Vláknina – vďak...

4 perc olvasási idő
Erzsébet Soltész

Povedomie o vláknine z pohľadu dietológa Stále viac a viac výsledkov výskumu dokazuje, že rovnováha mikrobioty tráviaceho traktu, bežne známej ako črevná flóra, je jedným z hlavných pilierov udržiavania nášho...

Megnyertük az élelmiszerek Michelin csillagát!

Za jedlo sme získali Michelinskú hviezdu!

1 perc olvasási idő Luca Vajai

FiberShake nie je len najlepší zdravý nápoj na svete, ale od začiatku júna je aj najchutnejší! A nielen podľa nás, ale aj podľa michelinských šéfkuchárov, ktorí boli dokonca ocenení ocenením....

Za jedlo sme získali Michelinskú hviezdu!

1 perc olvasási idő
Luca Vajai

FiberShake nie je len najlepší zdravý nápoj na svete, ale od začiatku júna je aj najchutnejší! A nielen podľa nás, ale aj podľa michelinských šéfkuchárov, ktorí boli dokonca ocenení ocenením....

3 tipp az inzulinrezisztencia megelőzésére

3 tipy na prevenciu inzulínovej rezistencie

7 perc olvasási idő Maria Balogh

Čo je inzulínová rezistencia? Inzulínová rezistencia, prezývaná IR, nie je prírodná katastrofa, ale metabolická porucha, ktorá sa vyvíja v dôsledku návykov, ktoré sprevádzajú pokročilý civilizačný životný štýl. Niektorí ľudia tvrdia,...

3 tipy na prevenciu inzulínovej rezistencie

7 perc olvasási idő
Maria Balogh

Čo je inzulínová rezistencia? Inzulínová rezistencia, prezývaná IR, nie je prírodná katastrofa, ale metabolická porucha, ktorá sa vyvíja v dôsledku návykov, ktoré sprevádzajú pokročilý civilizačný životný štýl. Niektorí ľudia tvrdia,...

Szerezd meg az egészségőrző szerencseszámod!

Získajte svoje šťastné číslo, ktoré vás chráni!

3 perc olvasási idő Maria Balogh

Predstavte si, existuje číslo, ktoré vám pomôže: - pre udržanie ideálnej postavy, - na udržanie hladiny inzulínu, - na posilnenie imunitného systému. Podporuje : - pri prevencii cukrovky - prevencia...

Získajte svoje šťastné číslo, ktoré vás chráni!

3 perc olvasási idő
Maria Balogh

Predstavte si, existuje číslo, ktoré vám pomôže: - pre udržanie ideálnej postavy, - na udržanie hladiny inzulínu, - na posilnenie imunitného systému. Podporuje : - pri prevencii cukrovky - prevencia...

A makacs kilók és a bélflóra kapcsolata szorosabb mint gondolnád

Súvislosť medzi tvrdohlavými kilogramami a črev...

3 perc olvasási idő Maria Balogh

Miera obezity v západných spoločnostiach začala dramaticky rásť v druhej polovici 20. storočia, čo bolo spôsobené démonizáciou tuku. Verejné zdravotníctvo a medicína odporúčajú konzumovať rafinované sacharidy namiesto tukov . 👉🏼...

Súvislosť medzi tvrdohlavými kilogramami a črev...

3 perc olvasási idő
Maria Balogh

Miera obezity v západných spoločnostiach začala dramaticky rásť v druhej polovici 20. storočia, čo bolo spôsobené démonizáciou tuku. Verejné zdravotníctvo a medicína odporúčajú konzumovať rafinované sacharidy namiesto tukov . 👉🏼...